[...] Zawody odbędą się w dniu 7-8.09.2019 r, początek o godz. 10:00, na hali sportowej OSiR przy ul. A. Mickiewicza 2 w Strzegomiu. 5. ZASADY UCZESTNICTWA: W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro Związku (tel. 022 550 09 67). [...]
Na opakowaniu Biogenix Cellpump pisze 2x dziennie,rano i po treningu w odstepie ok 8 godzin.A jak ja pracuje na 2 zmiane od 14 do 22 to wstaje 0 8 biore 1 porcje,o 10 trenuje,i znowu brac cella,to zaszybko.Co zrobic ? Rano 1 porcje cell ,po treningu kretke mono i przed snem 2 porcje cell co wy na to
co masz na mysli mowiac staz? ja niemam zadnego stazu ;p tylko slyszalem od kolegow ze kreatyna bialko itd daja dobre efekty i czytalem o tym troche ale kompletnie niewiem co kupic jak brac itd
ile brac tego wina 30mg/ed? to zalezy kim jestes, jesli wiesz co mam na mysli. Ze szklanej kuli mamy sobie wywrozyc? Jednym slowem ankieta Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-04 03:44:02
A co powiecie na kawę lub kofeine przed treningiem. Szukałem u wujka google informacja na ten temet ale nie znalazłem odpowiedzi na pytanie czy w wieku 16 lat można brać kofeine i czy ma ona jakiś negatywny wpływ na budowę masy mięśniowej.
[...] masa 6) brak wcześniej stosowanych suplementów 10) informacje na temat diety 3400kcal b=2,2g t=1,3g ww=6g 11) chcę zacząć spokojnie nie tylko z mocą odżywek ale i z ceną :D więc 100zł na początek mam spokojnie 12) nie wiem również co "brać" po treningu np. jest sytuacja że po 3h treningu futbolu zanim dojadę do domu i zjem posiłek to mija ok 1h
rzuc calkiem wszystkie ganje i inne szajsy i wez sie za trening na sile 3,4 x tyg diete na mase, spij conajmniej 7-8 godz a mozesz kupic jakies suplementy/odzywki typu kreatyna/carbo/gainer/bialko itd ale za kreatyne to jeszcze nie masz sie co brac bo krotko cwiczysz
czyli bez względu na to że jestem miesiąc po cyklu proponujecie abym zrobił odblok teraz? podajcie nazwę tego leku i jak go brać? skutki niewiedzy na temat cyklu są właśnie takie,szkoda ciężko pracowałem. A może po tej krótkiej przerwie mógłbym zacząć cykl deka? co wy na to proszę o rozsądną fachową poradę pozdrawiam
Ale art, witamina C 200mg brana 5 razy dziennie to juz 1000mg co juz raczej styknie, a asparginu ile brac na cyklu tabs??????? dwie wystarcza czy raczej nie????? 1 tabs ma 250 magnezu i potasu nara
[...] łącznie po 60 min od tren pełnowartościowy posiłek. Ale dalej mam wątpliwości jak zachowywać się po aerobach? Kreatynę oczywiście zażywam zaraz po, ale czy po bieganiu także brać carbo? Czy wystarczy sam posiłek po 40 minutach? Ogólnie czytając różne tematy na ten temat aż w głowie się kręci. Jest tyle różnych interpretacji, różnych opinii, że [...]
mam jeszcze na stanie thermala pro revolution gratis od zamowienia ze sklepu cybera. venoma troche mi szkoda nie ma to byc typowa redukcja tylko cos co pozwoli na nie orosniecie w fat wiem ze niema tam efki zastanwioam sie w ktrej kategori go sklasyfikoweac mysle ze jest na poziomie tse jak bys polecil go brac?
no wlasnie jak by to najlepiej bylo gdyby przez 3 tyg brac 5-10 mg. JAk by to najlepiej rozlozyc ? bo 5mg ed to nie ma co lamac na 4 czesci Mnie wiecej niz 10mg nie interesuje ktora opcja najlepsza bedzie ? Pisze z glowy 3 tyg (1-2-1) 1-7 5 mg ed 8-14 10mg ed 15-21 5 mg ed 2 tyg (1-2-1) 1-4 5 mg ed 4-10 10mg ed 11-14 5 mg ed (2-4tyg [...]
Wiem,wiem, ja teraz też bym go inaczej rozplanował.To był mój pierwszy cykl z deci(5 razem-wcześniejsze były lajtowe)i koleś który mi to sprzedawał powiedział mi że po tych pięciu to mnie zaj... rozj.... i że to mi wystarczy-bo przecież to "wielka deca".Teraz już wiem że minimum to 10 strzałów żeby było ok.na Tym cyklu zrobiłem 4 kg [...]
Zrób to w sposób naturalny dietą jak celem jest lekka redukcja , można redukować na niskim e-2 zabrzmi jak paradoks także na wysokim e-2 , więc po co brać dodatkową chemię , chyba że libido padnie wtedy czasami się obniża estrogen lub podwyższa, ale to zależy od genetyki danej osoby.
[...] Methandrostenolon-a. Tylko niech uważa na żóltaczke, akne, nadciśnienie itp. Do tego dorzuciłbym Methonolon i Chlorotestosteron + Norethandrolon bo nie opłaca się brać samej mety (tu luknij wcześniej na wątrobe i gruczoł krokowy - musi być zdrów jak rybka). Gdy już będzie zawodowcem (po tym jednym cyklu ma się rozumieć) niech wypróbuje [...]
PHOENIX jest ok zwlaszcza prop to napewno. Wiem ze dużo faków jest tej normy ale można oryg rozpoznac i trafic ale jesli wezmiesz fake to tam bedzie prop a jak wezmiez dece un to tam wątpie ze bedzie deca poważnie i wyjdzie ze propa bierzesz dodatkowo bo deca to drozsza substancja kolega ze slaska dece, boldy eurochema po 40zł kupuje a po gdansku [...]
[...] się na procentowo malutkich ciężarkach. Gdyby metoda, którą zaproponowałeś działała(powodowałaby wzrost siły lub chociaż jej utrzymanie) to trójboiści całego świata siadali/wyciskali/ciągnęli by sam gryf w czasie 10minut.....w końcu po co byłoby na treningach brać 200kg i ryzykować kontuzją jeśli możnaby osiągnąć ten sam efekt 20kg gryfem Pozdro
Phoenix Lab,MT,UC,Winstrol Desma.....
